Tuesday, September 27, 2011

Mari Berfikir 01

Badan kita berasa lemah jika tiada latihan jasmani yang berterusan. Untuk menjamin badan kita cergas, kita kenalah melakukan latihan jasmani hingga keluar peluh sekurang-kurangnya 92 minit seminggu. Kita boleh melakukan aktiviti mendaki bukit misalnya 30 minit sekali dan ulangi tiga kali seminggu.

Begitu juga otak kita. Untuk cerdaskan otak, kita kena lakukan aktiviti berfikir secara berkala. Katanya sel otak kita masih banyak yang belum diaktifkan.

Berikut adalah satu latihan otak, berfikirlah untuk mencari jawapannya.




Selamat mencuba!

No comments:

Post a Comment